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    <【民俗】华东五市旅游攻略之南京二十四节气美食 立春清明谷雨立夏每个节气都吃得新鲜>南京人懂得根据节气的更迭,品尝四季里最新鲜的食物。因此南京人要在谷雨节气喝谷雨茶;立夏尝三鲜、芒种煮青梅酒、白露喝白露茶等等都是这样的道理。
    2018-02-28
    正文内容
    转自 金陵晚报
    旅游攻略
    江苏 南京

    南京人懂得根据节气的更迭,品尝四季里最新鲜的食物。例如,经过雨水滋润后的野菜纷纷长出新叶,麦浆草也只在清明前后生长,因此南京人清明节气吃青团、野菜;春季温度适中,雨量充沛,加上茶树经半年冬季的休养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,因此南京人要在谷雨节气喝谷雨茶;立夏尝三鲜、芒种煮青梅酒、白露喝白露茶等等都是这样的道理。

    【立春】立春是农历新年的第一个节气,南京人称之为“新春”。因老南京对其重视程度不亚于过年,故有“新春大似年”之说。立春这天,家家做春卷、做春饼,这叫“咬春”。清代,南京的春饼很有名气,诗人袁枚说它“薄如蝉翼,大若茶盘,柔润绝伦”。薄薄的春饼卷上韭黄、荠菜、冬笋、肉丝,咬起来别具风味。鲁迅、郭沫若品尝南京春饼,赞不绝口。如今把春饼叫做“春卷”,做法上也大不相同。古时常用椿树的嫩芽为馅,元代用羊肉为馅,现今则多以猪肉、豆芽、韭菜、韭黄等为馅,也有用荠菜做馅,谐音“聚财”。

    【清明】春到清明必踏青,清明节气也是许多时令美食上市之时。南京人最熟悉的清明美食就是青团了。每到清明,江南百姓必到田间揪一把“麦浆草”,回家捣烂压汁,与晾干的水磨纯糯米粉拌匀和好,包上豆沙馅儿,民间诀窍还要放入一小块猪油,团好入笼蒸熟,出笼时再薄薄刷一层熟菜油在表面。

    在南京,清明时节还有一道鲜美的美食就是河蚌豆腐汤,南京人把河蚌叫“歪歪”,要选个儿不大不小,红壳的。另一道河鲜就是炒螺蛳。炒螺蛳,是一道南京风味的河鲜菜品。由螺蛳和辣椒及各种调味料制成,味道鲜辣十分过瘾。

    清明时节各种鲜嫩的野菜都成为南京人餐桌上的美食。清炒芦蒿或者芦蒿炒香干,再加上一点尖辣椒一起炒,简直是南京人心尖上的一道菜。这个季节还是吃马兰头最好的时候。清明吃野菜的乐趣更在于可以亲手采摘,每年清明时节,南京不少人自发组成“民间野菜团”,在全城展开野菜大搜索。

    【谷雨】到了谷雨,老南京有“吃春”的习俗,即在这一天吃香椿头炒鸡蛋。一方面取个“春”的谐音,图个吉利;另一方面,谷雨前后正是香椿上市的时节,民间有“雨前香椿嫩如丝”之说。

    在南方茶区,还有谷雨采茶的习俗。因为谷雨茶有清火、辟邪、明目等奇效,所以无论天气如何,茶农都会去茶山采一些新茶回来喝。

    【立夏】农历四月初,天气渐渐暖和,樱桃、青梅、枇杷等鲜果陆续上市,各种菜蔬也应时而生,南京便有“立夏尝三新”的习俗?!叭隆敝赣L?、青梅、鲥鱼。

    立夏了,南京人还有吃乌饭的习俗。将乌饭树的叶子捣烂后,将糯米浸泡其中,经过九蒸九晒之后做成。专家研究发现,乌饭树味淡、性平,具有明目、乌发的功能,其树叶中含有槲皮素及酚甙和蓝黑色素以及富含Fe、B等微量元素,其嫩叶是重要的药材,有抗溃疡、抗炎症、抗衰老等多种活性药理成分。

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